Wo kann man Fitnessgeräte in China kaufen-Ganas Fitnessausrüstungfabrik

Die Ganas Gym Equipment Factory ist der führende Hersteller in Guangzhou, China, spezialisiert auf die Herstellung und den Exportieren der gesamten Auswahl an Fitnessgeräten. Die Ganas Gym Equipment Factory konzentriert sich seit 14 Jahren auf die Fitnessgeräte und widmete sich dem kommerziellen Vertrieb für Fitnesszentren, staatliche Einrichtungen, Militärabteilungen, Schulen, Reha -Zentren, Wohnungen, Unternehmen, Hotel -Fitnessstudios und vieles mehr. Die Ganas Gym Equipment Factory verkauft nicht nur die qualitativ hochwertige Ausrüstung, sondern bietet auch einen professionellen Service. Die Bilder und Details der Ausrüstung finden Sie online und Sie können unsere Fabrik besuchen, um das Fitnessgeräte zu überprüfen. Wir bieten eine kostenlose lokale Abholung an. Darüber hinaus können Sie auch Werksfabrik online besuchen, wenn Sie zu beschäftigt sind, um China zu besuchen. Die Ganas Gym Equipment Factory ist mit den fortschrittlichen Maschinen und Technologien ausgestattet, um die Fitnessgeräte zu produzieren. Das professionelle Verkaufsteam bietet den besten Rat für Ihre Auswahl der Fitnessgeräte und den erschwinglichen Preis. Wir sind in der Lage, das wissenschaftliche Fitnessstudio nach Ihrer Fitnessgröße und Ihrer Idee zu bieten.

Die Vorteile und Merkmale der Verwendung von Fitnessgeräten

Heutzutage möchten immer mehr Menschen mit der Fitnessausrüstung trainieren , um fit zu bleiben. Aber kennen Sie die Vorteile und Funktionen der Nutzung der Fitnessgeräte? Für gewöhnliche Aktivitäten für körperliche Bewegung hat die Fitness der Ausrüstung ihre einzigartigen Vorteile:1. gezielt Fitness -Geräte wurden speziell für den Körper konzipiert. Seine Relevanz zeigt sich hauptsächlich in: Gezielte Übungsobjekte Mit der Entwicklung wissenschaftlicher Forschung und Technologie treten Krafttrainer für verschiedene Teile der Muskelgruppen des Körpers zunehmend auf dem Markt auf. Zum Beispiel richtet sich der Oberschenkelabduktor hauptsächlich auf die Muskelgruppe der Oberschenkel -Adduktion. Darüber hinaus gibt es verschiedene fitnessspezifische Geräte für die Mus

Wie man mit dem Innenfitnessgeräte -Spinnbike trainiert (2)

Wie man mit dem Innenfitnessgeräte mit Spinning Bike trainiert5. Solange die Fahrt, um die gute Haltung anzupassen, und das Tempo auf der Linie. Gemäß der Form des Lenkers, die in vier aufgeteilt wurden, um zu stattfinden, trainieren Sie Schritt für Schritt, um abdominales Schrägen, zurück und den Arm zu trainieren.6. Drehen Sie die Gewichtskontrolle bergauf, um die Kraft zu erhöhen, der Ihr Bein ausgesetzt ist, beginnend mit dem Oberkörper, der sich nach vorne lehnt und dann den gesamten Körper verlangt, den Sitz zu verlassen, damit das Rad drehen kann. Die Gewichtskontrolle ist entscheidend. Lass deinen Fuß nicht mit deinem Bein bewegen. Nehmen Sie stattdessen die Initiative, übernehmen Sie die volle Kontrolle über die Geschwindigkeit des Metallrads, konzentrieren Sie sich auf den Oberschenkel und spüren Sie an diesem Punkt die Hüften und die Rückenmuskeln auch sehr angespannt, sehr schwierig. Die Beine fast gerade und verringern die Belastung des Knies. Der Fokus des Trainings liegt auf der Oberschenkel- und Wadenmuskulatur. Dann fällt es Ihnen leicht, mit dem Spinning Bike mit dem Spinnen von Fitnessgeräten zu trainieren.

Wie man mit dem Innenfitnessgeräte -Spinnbike trainiert (1)

Das Spinnen ist in den meisten Innennessgeräten beliebt. Zusätzlich zu seiner Einfachheit und Bequemlichkeit wird es auch von vielen Menschen geliebt, die den Sport lieben, aufgrund seiner Dynamik und Vitalität. Spinning ist eine Übungsmaschine, die als ganzer Körper arbeitet. Der richtige Weg zum Training kann unser Training gesünder machen. 1. Aufwärmen Vor dem Ausführen eines Spinning-Programms wird das formale Klassenzimmer neben ein wenig Intensitätsübungen gezielt mit dem Spinnrad für Innenfitnessgeräte gezielt sein. Relativ leicht zu verletzen, das Knie zu verletzen, leicht zu ermüdende Oberschenkel, die Taille sollte hoch geschätzt werden.2. Beindehnung Da der Oberschenkel das Zentrum des dynamischen Radfahrens ist, achten Sie besonders darauf, angespannt zu sein. Die Beine versuchen zu trennen, das linke Knie gebeugt, hockendem Oberkörper, der Körper verlagerte sich nach links den Schwerpunkt, das rechte Bein vollständig verlängert, achte auf den Zeh vorwärts, spüre die Spannung des Oberschenkelmuskels und bestand dann 5 Sekunden lang darauf, zu bestehen. Wechseln Sie die Beine und machen Sie es wieder mit dem Spinnbike f�

Outdoor -Übung gegen Fitness mit Sportmaschinen im Fitnessstudio

Machen Sie es vor, im Fitnessstudio mit Übungsmaschinen im Fitnessstudio zu trainieren? Egal, ob Sie in ein Fitnessstudio gehen oder im Freien laufen, es ist eine großartige Möglichkeit, fit zu werden, Gewicht zu verlieren und Muskeln aufzubauen. Einige der Vorteile des Trainings in einem Fitnessstudio mit Trainingsmaschinen im Fitnessstudio stehen jedoch nicht zum Laufen zur Verfügung. Der beste Weg ist, die beiden Methoden zu kombinieren. Die Fitnessstudios, die mit einem beruflichen Personal Trainer ausgestattet sind Wenn Sie Übungen mit Ihrem Personal Trainer im Fitnessstudio mit den Trainingsmaschinen durchführen, wird nicht nur die korrekte Haltung gewährleistet, sondern auch das volle Vorteil des persönlichen Fachwissens nutzen, um Verletzungen zu vermeiden. Die meisten Fitnessstudios bieten Patrouillentrainer für Anfänger an, die für Anfänger grundlegende und notwendige Anleitungen geben können. Auch wenn Sie nicht beabsichtigen, um persönliche Ratschläge zu bitten, wird es immer einige praktizierende Kinder geben, die im Fitnessstudio herumlaufen, und einige werden gerne Ihre Fragen beantworten. Fitnessstudio ist ungehindert

So kaufen Sie die Übungsausrüstung

Um Fitnessgeräte zu kaufen, müssen wir zunächst die Klassifizierung von Trainingsausrüstung im Fitnessstudio verstehen, so die Übungsgewohnheiten der People, Fitnessgeräte machen jetzt die folgende einfache Klassifizierung: 1, eine einzelne Funktionsfitnessgeräte: Eine einzelne Funktionsfitnessgeräte ist, dass die meisten Menschen bereit sind, Übungsgeräte zu kaufen, da diese Geräte einfach zu bedienen sind, und die Nutzungszwecke auf einen Blick, ohne die Benutzergebühr zu viel Gehirn. Wie mit Laufbändern ist Rudern nicht zu müde, um die Verwendung von Methoden genau erfassen zu können, um den Zweck des Trainings zu erreichen. 2, Multifunktionale Fitnessgeräte: Multifunktionale Fitnessgeräte sind ein integrierter Trainer, es gibt viele Arten des Familiengebrauchs. Viele Übungsgeräte im Laufband basierend auf einer Zunahme der Massage, des Armtrainingsdesigns, der auf den Gesundheitsfahrzeugen basiert, erhöhten die Magnetron und andere Geräte, um sowohl die Körper- als auch die Körpergesundheit zu üben. Beim Kauf von Fitnessgeräten müssen wir zunächst Ihre körperliche Verfassung berücksichtigen, wenn die physische Qualität relativ schlecht ist, sollte sie weniger Trainingsgeräte wählen, um schwerwiegende Folgen aufgrund von unsachgemäßer Bewegung zu vermeiden. Dann müsse

So schaffen Sie die perfekte Muskellinie mit Fitnessgeräten

Fitnessgeräte tragen dazu bei, gesund zu bleiben und stark zu bleiben. Aber wie schafft man die perfekte Muskellinie mit Fitnessgeräten? Übung auf den Muskeln Fitness -Geräte sind für das Muskeltraining konzipiert und wirkt sich daher direkt auf die Muskeln. Übungsfitnessgeräte, die Muskelfasern, Muskelkraft, Muskelstark und prall verdicken. Angewendet auf medizinische Fitnessgeräte wird als "Trainingstherapie" bezeichnet. Einige Menschen aufgrund von Krankheiten oder ihrer eigenen lokalen Extremitätsfunktion sind nicht gut, Muskelkontraktionsphänomen, aber auch die Fitnessgeräte verwenden, um die pathologischen Teile der Übung zu erhöhen, solange Sie den Sterneffekt erhalten können. Daher wird in der Medizin immer häufiger eine "Trainingstherapie" verwendet. Für Körperskulptur Die Rolle der Gestaltung des Körpers ist die bekannteste Verdienstfitnessgeräte. Der Anteil aller Teile der gut koordinierten ist eine gute Körperform. Obwohl der Körper von genetischen Faktoren beeinflusst wird, kann die Körpergröße verändert werden. Da die

So wählen Sie Fitnessgeräte für Hotel-Fitnessstudios-Fitness Equipment Hersteller

Um den Gästen einen besseren Service zu bieten, möchten viele Hotels ein Fitnessstudio eröffnen, um mehr Kunden anzulocken. Dies sollte mit der Auswahl der Fitnessgeräte beginnen. Und jetzt teilt der Hersteller von Ganas Fitnessgeräten mit , wie Sie die Fitnessgeräte für ein Hotel -Fitnessstudio auswählen. Zunächst erinnert der Hersteller von Fitnessgeräten daran, dass das Hotel -Fitnessstudio die entsprechende Fitness -Gerätekonfiguration entsprechend der Größe des Bereichs und unter normalen Umständen durchführen sollte Die Ausrüstung sollte ausgeglichen werden. In Bezug auf den Anteil der verschiedenen Arten der Instrumentenkonfiguration nimmt der Hersteller von Ganas Fitness Equipment das 100 Quadratmeter große Fitnessstudio als Beispiel. Die Cardio -Geräte sollten in vier Laufbändern, zwei elliptischen Maschinen, zwei Trainingsrädern, einem Stepper und Festigkeitsausrüstung wie Muti -Station und vier bis sechs Maschinen zur Gewichtsstärke angeordnet werden. Unter ihnen sollte die Muti-Station bevorzugt werden, um ein kleines, multifunktions-Dual-Funktions-Geräte zu besetzen, sodass Sie den Gästen so weit wie möglich nur begrenzte Platz für Trainingsoptionen bieten können.

Home -Fitness -Geräte helfen, gesund zu bleiben

Mit dem beschleunigten Lebenstempo achten die Menschen mehr der Gesundheit, und die Fitness zu Hause ist immer wichtiger. Neben dem Gehen ins Fitnessstudio kaufen viele Menschen sich für die Fitnessgeräte für Haushaltsbänder, Trainingsräder, elliptische Maschinen und einige Krafttrainingsausrüstung für Haushaltskraft, um sie in ihrer Freizeit zu Hause zu trainieren. Diese Ausrüstungsgegenstände für Heim -Fitnessstudio sind für eine Vielzahl von Menschen geeignet, die trainieren möchten, und haben verschiedene Programme, mit denen jeder sein Training personalisieren kann, damit er trainieren und sein Ziel so erreichen kann, wie er es wünscht. Das Training von Fitnessgeräten wie Laufbänder und Trainingräder ist schwierig, auf dem Bein und dem Unterkörper aufgelistet zu werden. Deshalb ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass es verschiedene Möglichkeiten gibt, Ihren Oberkörper zu arbeiten und zu stärken. Stärkung des Oberkörpertrainings kann an einer elliptischen Maschine durchgeführt werden, wenn es die Beine bewegt, mit dem Arm kombiniert werden kann. Sie können auch das Gewichtheben und andere Standard -Krafttraining abschließen. Unabhängig von der Fitness -Ausrüstung , die zur Stärkung Ihres oberen und unteren Körpers verwendet wird, trainiert Ihr Körper, sola

3 Tipps zur Fitness-Ganas Fitnessstudio Workout Machine Factory

Die Fitness mit dem Trainingsgerät im Fitnessstudio ist eigentlich sehr einfach, aber auch sehr komplex, für einige Menschen, die sich an das langfristige Training einhalten möchten, um einige der grundlegendsten Prinzipien des Trainings herauszufinden, ist unerlässlich. Fitnesstraining variiert von verschiedenen Übenden. Ganas Gym Workout Machine Factory gibt hier 3 Tipps zur Fitness. 1. Konzentrieren Sie sich auf das Training mit großem Gewicht und Multi-Gelenk-Aktion. Beim Training sollten Sie Ihrer Schwäche mehr Aufmerksamkeit schenken und mehr Zeit damit verbringen, sie zu stärken. Multi-Gelenk-Aktion besteht nicht nur darin, Muskelmasse zu schaffen und die Muskeldichte und -starrheit zu erhöhen, sondern auch die Auswahl der Fitnessmethoden und der Trainingsmaschine im Fitnessstudio. Auch wenn Sie nur bessere Muskellinien haben möchten, ist Multi-Gelenk-Aktion immer noch die beste Wahl. 2. Üben Sie nicht alle Muskeln getrennt. Die Ausbildung, die der Körper kann, ist begrenzt. Das Training einer Vielzahl von Aktionen verbrau

Die Wartung und Reparatur kommerzieller Fitnessgeräte

Die Wartung und Reparatur von Fitnessgeräten sind wichtige Aspekte der Fitness. Jede kommerzielle Fitnessgeräte sind normalerweise relativ teuer, sodass die Wartung und der Schutz von Fitnessgeräten sehr wichtig sind. Hier teilt der Hersteller von Ganas Fitness Equipment die Tipps zur Verlängerung der Lebensdauer der kommerziellen Fitnessgeräte. Erstens gibt es viele Menschen, die immer die Bedeutung der Reinigung der Fitnessgeräte übersehen. Tatsächlich sind diese regelmäßigen Reinigungsgeräte notwendig, da sie nicht nur mehr Mitglieder anziehen, sondern auch eine gute Zeit beim Training, sondern auch die Lebensdauer der kommerziellen Fitnessgeräte verlängern kann. Es ist notwendig, die kommerziellen Fitnessgeräte sowie die Übungsumgebung regelmäßig zu reinigen. Auf diese Weise hilft es, das Bewusstsein für den Schutz der Fitnessgeräte zu schärfen, was dementsprechend die Wartungsanforderungen verringert. Darüber hinaus ist immer wichtig, dass die Richtlinien des Herstellers immer wichtig sind. Daher sollten Sie ihre Ratschläge besser befolgen und Ihre Sicherheit sicherstellen, keine Flüssigkeit verwenden.

So verwenden Sie Fitnessmaschine-latübergreifende Pulldown-Maschine

Ein hoher Tropfen mit Lat-Pull-Down-Maschine ist eine großartige Bewegung, die uns hilft, unsere Rückenmuskeln sehr gut auszuüben, insbesondere den Latissimus Dorsi. Gleichzeitig ist ein hoher Tropfen auch eine einfache und leicht zu erlernen Aktion, so dass viele Trainingser es lieben. Hier sprechen wir über die hohe Pulldown- Art- Übungsmaschine . Wenn Sie mit der Lat-Pulldown-Maschine trainieren, neigen viele Menschen dazu, den Körper und über die Brust nach hinten nach rückwärts zu gehen, um die Haltung der Buckel zu vermeiden. Der richtige Weg ist leicht eine Hypsokinese mit der Trainingsmaschine im Fitnessstudio, anstatt einfach zu krümmen. Ziehen Sie Ihre Bauchmuskeln fest und lassen Sie die Wirbelsäule fest in der neutralen Position festgelegt, während die Brust unter den Druckrippen aufrechterhalten wird (lassen Sie die Rippen nicht nach oben neigen). Wählen Sie dann das Gewicht, das Sie kontrollieren können.

So verbessern Sie den Wert Ihres Fitnessgeräte-China Fitness Equipment Hersteller

Der Schutz der Fitnessgeräte und das Sparen von Geld für Ihr Fitnessstudio ist sehr wichtig. Hier sind einige Maßnahmen für Besitzer im Fitnessstudio, um den Wert der Fitnessgeräte im Fitnessstudio zu verbessern und einen Teil der Ausgaben zu sparen. Alle Fitnessgeräte haben ein bestimmtes Lebensdauer und Sie müssen die neuen Geräte neu kaufen, wenn Ihre Fitnessgeräte nicht funktionieren, und folglich die Kosten für die Investition in der Fitnessstudio erhöhen. Gute Möglichkeit, seinen Wert zu verbessern. Aber was können wir tun, um den Wert der Fitnessgeräte im Fitnessstudio zu verbessern? Bevor wir den Wert der Fitnessgeräte verbessern, müssen wir zunächst ein gewisses Verständnis für die Klassifizierung von Fitnessgeräten haben, und dann müssen Sie auf die Fähigkeiten der Kauf von Kraftmaschinen achten. Dies ist der erste Schritt, um den Wert von sicherzustellen, das Fitnesscenter. Erstens ist die regelmäßige

Tipps zum Laufen auf Laufbändern-Guangzhou-Laufbandhersteller

Um Ihr Körperfett loszuwerden, ist die Fitness -Übung für die Fitness von Laufbands eine sehr gute Wahl. Guangzhou Treadmill Hersteller Ratschläge, dass wir unseren eigenen Sportmodus für Laufbänder auswählen können. S pinkig 1. Für Personen, die nur langsam laufen möchten, schlägt der Laufbandhersteller die Geschwindigkeit von 4 km / h bis 6 km / h vor. Gehen ist im Allgemeinen besser geeignet für die Entspannung der Bewegung oder zur schwangeren Frau. 2. 6 km / h bis 8 km / h ist am besten für diejenigen, die schnell laufen möchten, oder für diejenigen, die nicht gerne laufen. Und diese Geschwindigkeit eignet sich auch eher für Menschen mit schlechten sportlichen Jogging -Fähigkeiten, was für die Erhöhung der wichtigen Kapazität gut ist. 3. Über 8 km / h eignet sich eher für Menschen, die häufig trainieren. Und für Menschen, die Gewicht verlieren müssen, ist es am besten für sie, aerobe Bewegung mit dieser Geschwindigkeit durchzuführen. Die Hersteller von Guangzhou -Laufband erinnern daran, dass Menschen mit einer schlechten körperlichen Verfassung nicht mit dieser Geschwindigkeit laufen sollten .

So beziehen Sie die richtige Ausrüstung für ein Fitnessstudio

So beziehen Sie die richtige Ausrüstung für ein Fitnessstudio Träumen Sie davon, alleine auszugehen? Erfahren Sie, wie Sie ein Fitnessstudio aus der Fitnessfabrik von Ganas Gym Fitness Equipment eröffnen können ! Das Eröffnen eines Fitnessstudio könnte möglicherweise eine großartige Geschäftsmöglichkeit sein. Turnhallen und Fitnesszentren sind nicht nur großartige Orte, um Ihre Muskeln aufzubauen, sondern auch großartige Orte, um Ihren persönlichen Reichtum aufzubauen. Wie sammle

Tipps, wie man falsche Fitness-/Ganas -Fitnessgeräte vermeidet

Das Training mit Fitnessgeräten ist eine gute Möglichkeit, gesund zu bleiben. Hier sind einige Tipps, wie Sie falsche Fitness vermeiden können. Denken Sie daran, nicht zu 1. Rehydrieren mit Sportgetränken Wenn der Marketing -Hype geglaubt werden soll, sollten wir vor, während und nach dem Training Sportgetränke trinken, aber diese sind oft tatsächlich voller Zucker und weit davon entfernt, gesund zu sein. Der durchschnittliche Fitnessgänger braucht sie sicherlich nicht. "Viele Sportgetränke enthalten bis zu zwei Drittel des Zuckers von sprudelnden Getränken", sagte Lambert zu The Independent und fügte hinzu, dass das Wasser zusätzlich zu einer guten Mahlzeit vor und nach dem Training Sie perfekt feuchtigen wird. 2. Nahrungsergänzungsmittel für Nährstoffe einnehmen Obwohl es für Menschen mit bestimmten Erkrankungen manchm

Warum Krafttraining vor aerobischem Training gestellt werden sollte

Fitnessfitness Krafttraining Krafttraining Aerobic Training Der Zweck des Krafttrainings besteht darin, den Muskeln zu erhöhen. Unabhängig davon Kartenkalorien. Und die Stärke des Trainings vieler körperlicher Fitness besteht darin, sicherzustellen, dass das Muskeltraining einen guten Einfluss auf eine Voraussetzung hat. Für den Skelettmuskel spiegelt sich viel körperliche Fitness in der Notwendigkeit wider, ausreichend Muskelglykogenreserven zu haben. Muskelglykogen ist eine Art Zucker in den Muskelzellen der Energiereserven, insbesondere für die Muskelbewegung, insbesondere für sauerstofffreie Muskelbewegungen, um Energie zu liefern. Setzen Sie das Krafttraining vor, um das Auftreten von Sportverletzungen zu verhindern. Können Sie sich einen Mann vorstellen, der den Marathon beendet hat, um die Langhantel zu schieben? Im Falle eines körperlichen Rückgangs ist die Stärke des Trainings leicht zu Sportverletzungen und Sicherheitsvorfällen zu führen. Aerobische Bewegung ist anders. Zum Beispiel ist aerobe Bewegung manchmal fast kein Bewusstsein, sondern unbewusst Beinlift, bewegen Sie sich wie ein Herz wie mechanische Bewegung, während die Stärke des Trainings immer eine hohe Energiekonzentration benötigt.

Tipps zur Fitness der Fitnessstudio

Tipps zur Fitness der Fitnessstudio Heutzutage wird Fitnessfitness zu einem wichtigen Teil im Leben der Menschen. Hier sind einige Tipps zur Fitness der Fitnessstudio . Zweck Zunächst müssen wir wissen, warum Sie trainieren. Menschen haben zwei allgemeine Zwecke: dünn zu sein oder stark zu werden. Tipps: Zu Beginn des Trainings sollten Sie darüber nachdenken, warum Sie trainieren möchten und wie viel Anstrengung und Schwitzen Sie bereit sind, Schmerzen zu erhalten. Fitness ist aus der Persistenz. Meint Zwei Arten: Fett reduzieren und Muskeln erhöhen. Gewichtsverlust kann allein durchgeführt werden und der Muskel muss mit der Verringerung von Fett erfolgen. Die Muskeln aller sind ebenso viel und wie sie entwickelt werden, macht einen Unterschied. Das Verringern von Fett ist also sehr wichtig. Tipps: Im Allgemeinen beträgt der normale Fettgehalt einer Person etwa 15%. Der Fettgeh