Festigkeitsausrüstung geneigte Bankdrückenmaschine

Der geneigte Bankdrücken trainiert den oberen Teil der Grand Pectoralis, des vorderen Deltames und des Trizeps, der synergisch in der Bewegung arbeitet. Die unabhängigen Hebel ermöglichen eine mono und bilaterale Weise, während die Griffe einen anfälligen oder neutralen Griff ermöglichen. Die Standardausrüstung umfasst einstellbare Sicherheitsbegrenzungsschalter, die auf 2 Höhen einstellbar sind.

Der Benutzer liegt auf der Bank mit höherem Kopf als die Füße, greift die Stange oder die Griffe und schiebt das Gewicht nach oben zur Decke, wodurch die Brustmuskeln angewendet werden. Die geneigte Bankdrückenmaschine ist eine beliebte Alternative zum traditionellen flachen Bankdrücken, da sie mehr Wert auf die obere Brust und die Schultern legt. Es wird oft von Bodybuildern und Fitness -Enthusiasten verwendet, um die Kraft und Muskelmasse im Oberkörper aufzubauen.

Technische Information

Sitz mit gasunterstützter Höhenanpassung

Mehrfachgriff

Physiologische Lastkurve

Unabhängige Hebel: einseitige oder bilaterale Übung

2-positional einstellbarer Endlauf