Die Super -Deltoid -Pressemaschine ist ein speziell für die Target der Deltamuskelmuskeln in den Schultern ausgerichteter Fitnessgeräte. Mit dieser mit Platten beladenen Deltoidpresse können Benutzer Schulterdrücke ausführen, wobei der Schwerpunkt auf der Isolierung und Stärkung der Deltamuskeln liegt. Durch Anpassung der Gewichts- und Widerstandseinstellungen können Einzelpersonen ihr Training an ihre Fitnessniveau und ihre Ziele anpassen. Die Deltamaschine und die Schulterpresse sind ein großartiges Werkzeug, um die Schulterfestigkeit zu bauen, die Schulterstabilität zu verbessern und die gesamte Oberkörperstärke zu verbessern.
Der Hebel der Vorspannung hilft dem Athleten am Anfang der Bewegung und ermöglicht es, selbst mit schweren Gewichten sicher zu trainieren. Die unabhängigen Hebel geben DI die Möglichkeit, Mono- oder Bilaterale Bewegung auszuführen. Die Griffe ermöglichen das Training mit anfälligen oder neutralen Griffen.
Technische Informationen
Sitz mit gasunterstützter Höhenanpassung
Rückenlehne mit gasunterstützter horizontaler Einstellung
große Stabilisierungsplattform (optional)
Vorladhebel
Mehrfachgriff
Physiologische Lastkurve
Unabhängige Hebel: einseitige oder bilaterale Übung
Breite 160 cm
Länge 165 cm
Höhe 135 cm
Gewicht 175 kg
Maximale Last 220 kg
Merkmale
Spezielles Design: Für den Deltamus (Schulter) entwickelt, um eine effektive Muskelstimulation zu gewährleisten.
Einstellbarer Sitz: Benutzer können die Sitzhöhe entsprechend ihrer persönlichen Höhe und ihrem Komfortniveau anpassen, um den besten Trainingseffekt zu erzielen.
Stabile Struktur: Der eingedickte Rahmen und die nicht rutschfesten Fußpolster verbessern die Stabilität und Sicherheit während des Gebrauchs.
Hochfestes Material: Aus Verschleißmaterialien hergestellt, um die Haltbarkeit für den langfristigen Gebrauch zu gewährleisten.
Praktisches Gewichtssystem: Die Gewichtsplatte kann gemäß der Stärke des Benutzers leicht hinzugefügt oder entfernt werden, um sich an unterschiedliche Trainingsanforderungen anzupassen.
Vorteile
Umfassendes Training: Übt die Schulter-, obere Rücken- und Armmuskulatur effektiv, um die Kraft des oberen Gliedes zu fördern.
Verbesserte Stabilität: Die feste Position macht den Benutzer während des Trainings stabiler und verringert das Verletzungsrisiko.
Effiziente Trainingsmethode: Im Vergleich zum Hantel- oder Langhanteltraining bietet das von Platten montierte Design eine bessere Kontrolle und hilft den Benutzern, sich auf die Zielmuskelgruppen zu konzentrieren.
Geeignet für mehrere Trainingsniveaus: Egal, ob Sie ein Anfänger oder ein erfahrener Fitness -Enthusiast sind, Sie können das Gewicht entsprechend Ihren persönlichen Bedürfnissen anpassen.
Vielseitigkeit: Kann mit anderen Trainingsgeräten kombiniert werden, um ein komplettes Schultertrainingsprogramm zu bilden.
Mechanismen zur Verbesserung der Muskelkraft
Konzentrierte Stimulation der Zielmuskeln: hauptsächlich auf die Deltamuskeln, insbesondere die vorderen und lateralen Bündel, um das Muskelwachstum zu fördern.
Erhöhung Gewicht: Benutzer können nach ihrem Festigkeitsniveau nach und nach das Gewicht erhöhen, um die Muskelanpassung zu fördern.
Stabile Bewegungsbahn: Feste Bewegungswege helfen dabei, die korrekte Haltung aufrechtzuerhalten und das Verletzungsrisiko zu verringern.
Multi-Winkel-Training: Training kann in verschiedenen Winkeln durchgeführt werden, um die Schultermuskeln vollständig auszuüben.
In Kombination mit zusammengesetzten Bewegungen: kombiniert mit anderen Geräten, um ein umfassendes Krafttrainingsprogramm zu bilden.
Anwendungsbereiche
Fitnessstudios und Clubs: In Krafttrainingsbereichen sind häufig zu finden, die für Mitglieder geeignet sind, um fokussierte Ausbildung durchzuführen.
Gruppenkurse: Kann als Teil der Gruppen -Krafttrainingskurse verwendet werden, um den Gesamt -Trainingseffekt zu verbessern.
Nutzung des privaten Trainers: Wird für personalisierte Schultertrainingsprogramme verwendet, um Kunden zu helfen, bestimmte Ziele zu erreichen.
Sportlertraining: Verbesserung der Schulterstärke, verbessern Sie die Sportleistung und verringern Sie das Verletzungsrisiko.
Rehabilitationstraining: Geeignet für Patienten, die sich von Schulterverletzungen erholen, um die Stärke allmählich zu erhöhen.
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