Ganas -Platte geladener sitzter Bein Curl Gymmaschine
Die PA -Serie sitzt Bein Curl macht eine Sache und es macht es wirklich gut. Dank der einzigartigen Übungsposition können Sie Ihre Kniesehnen wie nie zuvor isolieren und trainieren. Das Oberschenkelrollenblock hält Sie stabil, während Sie sich durch eine vollständige Bewegungsfreiheit bewegen, nach dem Set, das Training nach dem Training. Der Zweck der sitzenden Beinlocke besteht darin, die Muskeln der Kniesehne während des Sitzens zu isolieren.
Ganas Seated Curling Machine ist eine sehr praktische Fitness -Ausrüstung, die speziell für das Isolationstraining von Bizeps femoris entwickelt wurde, um die Muskelkraft und die Schönheit der Linie zu verbessern. Es kann Benutzern helfen, die Muskeln effektiv auf der Rückseite der Oberschenkel auszuüben und die Muskelkraft und die Schönheit der Linie zu verbessern.
Das sitzende Beinrundeln besteht darin, die Muskeln im Rücken des Oberschenkels, insbesondere die Kniesehnen, in erster Linie zu zielen und zu stärken. Es hilft, die Kniesehnen zu isolieren und zu entwickeln, die für verschiedene Bewegungen wie Gehen, Laufen, Springen und Biegen der Knie wichtig sind. Sitzen Beinrollen verbessern auch die Kniestabilität und das Gleichgewicht, indem die Muskeln am Kniegelenk verstärkt werden.
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Width
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150 cm
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Length
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135 cm
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Height
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150 cm
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Weight
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180 Kg
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Max. Weight
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110 Kg
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Die platte beladene Sitzenbein -Locken ist ein Trainingsgerät für die posterioren Oberschenkelmuskeln, die hauptsächlich zum Ausüben der Beinmuskeln verwendet wird. Die Funktionen und Funktionen umfassen:
Funktion:
Hauptzielmuskelgruppen: Kniesehnen (Bizeps femoris), Semitendinosus und Semimembranosus am hinteren Oberschenkel.
Hilfsmuskelgruppen: Die Wadenmuskulatur und die Gesäßmuskeln sind auch bei Stabilisierungsbewegungen beteiligt.
Merkmale:
Trainingsmethode: Der Benutzer sitzt mit den Beinen unter den Pedalen auf dem Sitz und kräuselt das Gewicht durch die Beinbaus, wobei hauptsächlich die hinteren Oberschenkelmuskeln trainiert.
Gerätefunktionen:
Gewichtspartei: Mithilfe einer einstellbaren Gewichtsplatte kann der Benutzer das Gewicht entsprechend der persönlichen Stärke und dem Trainingsbedarf anpassen.
Sitzdesign: Der Sitz verfügt normalerweise über ein Rückenblock und Beinunterstützung, um Komfort und Stabilität zu bieten.
Anpassungsfunktion: Die einstellbare Sitz- und Beinunterstützung hilft Benutzern dabei, die beste Haltung entsprechend ihrer Höhe und ihren Trainingsbedürfnissen zu finden.
Vorteile:
Isolationstraining: Die Konzentration auf die Muskeln des hinteren Oberschenkels und die Verringerung der Beteiligung anderer Teile hilft, die Stärke und das Volumen der Muskeln am hinteren Bein zu verbessern.
Reduzierter Druck: Das sitzende und unterstützte Design senkt den Druck auf den unteren Rücken und macht das Training bequemer und sicherer.
Effektives Training: Die Bereitstellung eines stabilen Trainingsumfelds trägt dazu bei, eine genauere Muskelstimulation und Trainingsergebnisse zu erzielen.
Geeignet für:
Fitness -Enthusiasten: Fitness -Enthusiasten, die die Stärke und Größe der hinteren Oberschenkelmuskeln erhöhen wollen.
Athleten: Athleten, die die Beinmuskeln stärken müssen, um die Sportleistung zu verbessern.
Rehabilitationspatienten: Patienten, die während der Physiotherapie die Beinstärke und Flexibilität wiederherstellen müssen.
Die platte beladene Sitzbein -Locken ist ein wichtiges Gerät zur Verbesserung der muskelnden Beinmuskelkraft und der Beinstabilität, die für eine Vielzahl von Fitness- und Trainingsbedürfnissen geeignet sind.
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