Kraftausrüstung kniet Beinramm

Kraftausrüstung kniet Beinramm

Die Garners, die Beincurl knien, zielt speziell auf die Muskeln der Kniesehne wie den Semitendinosus, den Semimembranosus oder den Bizeps femoris ab, mit einer einzigartigen einseitigen Ausführung. Die Höhe des Ellbogen-Stützpads ist die gezielten Muskeln effektiv vorab. Mit zwei Griffen können eine Vielzahl von Benutzern die richtige Übungsposition finden.

Im Allgemeinen ist die kniende Bein -Lockenmaschine eine sehr praktische Fitnessausrüstung. Es kann Benutzern helfen, die Muskeln effektiv auf der Rückseite des Oberschenkels auszuüben und die Muskelkraft und die Schönheit der Linie zu verbessern. Bei der Auswahl sollten Benutzer das entsprechende Modell und das geeignete Gewicht basierend auf ihren Schulungsbedürfnissen und ihren körperlichen Verhältnissen wählen, um die Sicherheit und Wirksamkeit des Trainings zu gewährleisten.

Das kniende Beinrundling ist spezifisch für die Kniesehnen wie Semitendinosus, Semimembranosus oder Oberschenkelbizeps mit exklusiver mono-lateraler Ausführung. Die Höhe der Stützpaddings für die Ellbogen ermöglicht eine effiziente Vorabstreckung der Zielmuskeln. Mit den doppelten Handgriffen können jeder Benutzer die richtige Position der Übung finden.